Программы        04.03.2022   

Браслет спортивный onetrak sport. ONETRAK — первый российский фитнес-браслет

Сейчас не обойтись без умных гаджетов. И таким является умный браслет ONETRAK Sport. Как же сделать правильный выбор и получить нужные функции от браслета? Давайте более детально ознакомимся со всеми возможностями этого браслета. Но изначально изучим комплект, который сможет порадовать даже самых скрупулезных клиентов.

Базовая комплектация умного браслета ONETRAK Sport состоит из устройства-сердечника, ремешка из гипоаллергенного силикона (белого цвета) с застежкой и usb-зарядного устройства.


Застежка браслета двойная металлическая, что позволяет лучше фиксировать сам браслет. Браслет не растягивается, не пачкается, не оставляет следов на коже. Устройство является ударопрочным и влагостойким.

Зарядное устройство очень удобное, так, как сделано в форме флешки, которая сможет заряжаться даже от ноутбука. Время зарядки - около 2-х часов. Без подзарядки он может работать до 7-8 суток.

Умный браслет ONETRAK оснащен сенсорным дисплеем, на котором показывается основная информация о вашей активности.



Как синхронизировать?

Чтоб начать работу браслета, нужно синхронизировать его со своим аккаунтом на смартфоне или в ноутбуке, создав свой профиль. Приложение бесплатное, на русском языке. Подробнее о личном кабинете и регистрация по ссылке https://onetrak.ru/mytrak/

После регистрации заполняете все поля. Это нужно для того, чтоб выводить данные на экран браслета, и чтобы память о наших целях оставалась на долгое время.


Скачав программу на телефон и синхронизировав ее с фитнес-браслетом, можно начинать знакомиться со всеми возможными функциями. Программа есть в Android Market и AppStore. Приложение обладает следующими функциями:

· биометрические показания организма(вес, рост, возраст);

· фазы сна;

· подсчет шагов и пройденной дистанции;

· подсчет потребленных и сожженых калорий;

· умный будильник;

· цели и нормы;

· статистика;

· потребление воды.

Давайте детально ознакомимся со всеми функциями.

Подсчет шагов.

Не секрет, что сейчас более популярны марафоны в хождении. Такой вид спорта отлично подходит при кардио нагрузках. Тем более, что проходя около 2-3 километров в день, мы еще и развиваем все группы мышц на ногах, что очень удобно, если нет возможности заниматься в спортзале.

Вам просто нужно будет задать цель на количество шагов в день и контролировать ее выполнения. Тут нам очень хорошо поможет фитнес-браслет ONENRAK Sport. У него на дисплее можно вывести пройденное количество шагов и километраж, процент выполнения поставленной задачи. Постановка цели для многих будет стимулом к ее достижению, а не сидению на диване.

Питание. Подсчет калорий.

Чтоб быть в хорошей форме нужно придерживаться здорового питания. В этом приложении можно легко рассчитать количество калорий на день.

Чтоб фитнес-браслет смог рассчитать нужный баланс калорий на день, он берет информацию из данных кафе, ресторанов в России. Вам лишь необходимо выбрать продукт из огромной базы и написать количество съеденых грамм. Разработчики потратили очень много времени чтобы собрать все во едино.


Рассчитывая потребность или излишек еды, вы сможете увидеть сколько нужно будет активно заниматься ходьбой(спортом), чтоб съеденные калории сжечь.

Если не питаетесь в ресторанах, кафе, то тут выбираем отдельные продукты в приложении. Есть разбивка по разным магазинам. Поэтому вы точно сможете посчитать все калории которые скушали.

В приложении ONETRAK есть база из 16 млн. блюд и продуктов, где указана калорийность каждого продукта и сколько питательных веществ содержится в нем.

На первое время может показаться, что это тяжело, так, как в каком разделе находиться нужный продукт пока непонятно. Но когда вы разберетесь с приложением вы быстро и легко сможете записывать что вы съели и в каком количестве. Есть очень удобный поиск по продуктам.


Калории рассчитываются на основе индекса массы тела. Вы указывали ваши параметры, когда создавали свой профиль. Тут все заноситься в дневник питания, который разделен на завтрак, перекусы, обед и ужин.


После выбора блюда, появляется детальный расчет не только калорий, но и детальное количество белков, жиров, углеводов. Так будете контролировать свое питание более тщательно. Такого я не видел ни в одном умном фитнес браслете.


Водный баланс.

Все знают, что нам в день необходимо выпивать больше 2-х литров воды. Именно воды. Чай и кофе в данном случае не учитываются.


Рассчитывая баланс воды, мы сможем улучшить обмен веществ в нашем организме и наладить его правильную работу.


Чтоб получить максимум пользы от еды и физической нагрузки, обязательно нужен здоровый сон. Но для каждого человека время сна разное. В приложении есть возможность просмотреть, как хорошо вы спали, и установить умный будильник, который не будет раздражать очередной громкой мелодией. Умный будильник подбирает оптимальное время пробуждения на основе анализа фаз сна. Так же вы сможете проанализировать количество и качество сна за неделю или месяц. Сделать выводы и где то подкорректировать свой распорядок дня чтобы наладить сон.



Постановка целей в ONETRAK ?

Чтоб начать активно заниматься физической нагрузкой или правильно питаться нужно поставить себе цель и постепенно к ней двигаться. Потом отслеживать процент выполнения, поставив задачи на короткий промежуток времени.

Согласитесь, очень удобно. Это не даст возможности прекратить физические упражнения или сбиться с правильного рациона. Вы сможете все считать, смотреть и анализировать, начиная с первого дня.

Статистика.

Эта функция позволяет в процентах или на диаграмме просмотреть, насколько вы эффективно поддерживаете свой распорядок дня, не отходите ли от поставленной цели.

Также тут можно собрать полную статистику по всем показателям активности за месяц в разрезе дней. Вы сможете анализировать, в чем больше нуждаетесь. И сможете корректировать в нужную сторону ваш распорядок дня чтобы придерживаться целей.


Фитнес-браслет для спортсменов или любителей.

Сборная России по бадминтону пользовалась ONETRAK Sport. Такой тип браслета подходит и любителям спорта, которые не могут без активного движения. Он так же нужен туристам, «экстремалам».



Выводы

Имея у себя такое полезное устройство, мы сможем отслеживать свою активность круглосуточно, следить за количеством пройденных километров в день, рассчитывать пользу от своего рациона для нашего организма, увеличивать или уменьшать нагрузки на тренировках.

Так же мы сможем понять насколько у нас здоровый сон или хорошо проснутся от умного будильника.

Так, как гаджет имеет свойство не промокать, посетив ванную или душ, Вы забудете о плохих эмоциях по сравнениям с иными устройствами.


ONETRAK очень полезен тем, кто занимается активным спортом или следит за собственным здоровьем. Он прост в использовании. Буквально за 15-20 минут можно полностью разобраться во всех разделах. Запутаться не получиться так, как интерфейс очень грамотно создан. Можно следить за активностью своего организма не только днем, когда мы активны, но и в ночное время.

Выбирая для себя ONETRAK Sport, мы приобретаем умный гаджет по разумной цене.

Многие пользовались или хотя бы слышали о таком полезном гаджете, как фитнес-браслет. Появившись несколько лет назад, они сначала казались забавными игрушками, но со временем вошли в нашу жизнь, как в свое время сотовые телефоны, планшеты и другие электронные «игрушки». Сначала такие гаджеты выпускались исключительно зарубежными компаниями, более или менее известными. И вот наконец наступил момент, когда и российская компания OneTrak выпустила свой вариант фитнес-браслета.

«Первый блин» оказался совсем не «комом». В начале 2015 года на российском рынке появились сразу две новинки, имеющие одноименное с компанией название – OneTrak: это модели браслетов Life и Sport. Выглядящие практически одинаково, они немного отличаются внутренней начинкой и функциональным наполнением. Модель Life предназначена для применения в повседневной жизни и имеет достаточный набор функций для отслеживания физической активности, потребляемых калорий и режимов отдыха. Флагманский браслет OneTrak Sport имеет более «крутую» начинку, чуть более мощный аккумулятор и полное функциональное оснащение. Он предназначен, как для обычных людей с повышенными запросами, так и для профессиональных спортсменов. Эта модель уже была опробована в сборных России по различным видам спорта. Именно ее мы рассмотрим в нашем тесте.

Фитнесс-браслет OneTrak Sport предназначен для отслеживания биометрических показателей организма, анализа физической активности и фаз сна, расчета баланса калорий и их расхода. Браслет подсчитывает количество Ваших шагов, пройденных километров, потребленных и сожженных калорий, а также другие параметры жизнедеятельности. Но обо всем по порядку.

Характеристики фитнес-браслета OneTrak Sport

  • Размеры:
    • основной корпус — 38х15,5х11 мм
    • браслет — 235х19 мм
  • Вес:
    • прибор — 7 г
    • прибор с браслетом — 23 г
  • Аккумулятор: литий-полимерный, до 7 суток без подзарядки
  • Дисплей: 0,91” (2,31 см), OLED, на органических светодиодах, сенсорный
  • Память:
    • 30 дней записи данных в устройство в автономном режиме
    • до 999,99 км регистрируемое расстояние пешком
    • до 9999,9 ккал – регистрируемое количество сожженных калорий
  • Формат времени – 24 ч
  • Зарядка от USB.

Упаковка, внешний вид, предварительные процедуры перед использованием

Фитнесс-браслет OneTrak упакован в небольшую картонную коробку белого цвета, внутри которой в пластиковом блистере размещается силиконовый браслет, отдельно само электронное устройство, USB модуль для зарядки браслета, инструкция и гарантия.

Для полноценного использования браслета понадобится также любой смартфон с установленной системой не ниже Android 4.3 или iPhone 4S, а также имеющие беспроводной модуль Bluetoth BLE 4.0. Понятно, что браслет можно использовать и без смартфона, но без него невозможно будет получать аналитическую информацию и вводить данные в браслет.

Поэтому мы устанавливаем на смартфон с Android бесплатное приложение с таким же названием OneTrak и в дальнейшем будем использовать его в нашем тесте. Приложение установилось достаточно легко и без сбоев. Интерфейс достаточно удобный, но об этом чуть ниже.

Первое, что рекомендует производитель сделать после приобретения устройства, это полностью зарядить его. Для этого предназначено зарядное устройство USB, похожее на небольшую флешку. Электронный модуль браслета просто вставляется внутрь ЗУ контактами в нужную сторону. Дальше вставляем зарядное устройство с прибором в любой USB порт и начинаем зарядку. Полная зарядка браслета происходит примерно за 2 часа. Как мы понимаем, это зависит от выходного тока порта USB, но в среднем время такое. Забегая вперед скажем, что полной зарядки хватает примерно на 7-9 дней работы устройства, в зависимости от частоты соединения и передачи данных по Bluetooth на смартфон. Таким образом, длительность автономной работы позволяет использовать планшет без подзарядки длительное время, например, в туристических походах. Кроме того, у OneTrak Sport отсутствует требование постоянного или частого подключения к Интернету, как у многих его «собратьев». Данные сохраняются автономно или на смартфон довольно длительное время. Теоретически, браслет может производить мониторинг Вашей активности автономно в течение месяца, а при сохранении данных на смартфон – в течение целого года. Согласитесь, это просто потрясающая автономность.

Дальнейшая подготовка к работе браслета состоит в загрузке приложения на смартфон и соединении смартфона с браслетом по каналу Bluetooth. Теоретически браслет должен соединяться со смартфоном при поднесении его при включенном приложении и Bluetooth.

На практике все немного по-другому, возможно приложение OneTrak по-разному реагирует на разные модели смартфонов. Тут надо сказать несколько слов по процедуре коннекта со смартфоном. Необходимо завести аккаунт на сайте onetrak.ru и в дальнейшем пользоваться им для входа в приложение. Первичное соединение со смартфоном потребовало некоторых усилий и времени на настройку. Сразу соединиться не удалось. К сожалению, смартфон иногда терял браслет и приходилось восстанавливать соединение, заново входя в аккаунт. А в других случаях телефон после включения Bluetooth сразу находил браслет и обновлял данные. Закономерности тут выявить не удалось.

Примем это, как некоторые проблемы разработчиков софта, т.к. это точно не проблемы самого устройства, которое может работать и без соединения со смартфоном. Однако в приложении гораздо наглядней информация и можно анализировать ее за разные периоды. Есть еще одно не самое приятное свойство приложения на смартфоне: при соединении с браслетом по Bluetooth и включенном приложении невозможно принудительно отключить Bluetooth на смартфоне – приложение Onetrak его принудительно тут же включает. На самом устройстве модуль Bluetooth работает постоянно.

Тем не менее, мы подключили браслет к телефону, добавили его в приложение, как устройство. После этого необходимо задать или отредактировать параметры владельца (возраст, рост, вес, пол). Эти параметры позволяют рассчитывать физические нагрузки, а также расстояние в километрах, которое зависит от длины шага, а та, в свою очередь, от антропометрических данных человека. Тут же в общих настройках приложения можно задать цели физических нагрузок (количество шагов или пройденное расстояние) и длительность сна в часах. Также устройство может работать как вибробудильник. Для этого в настройках задается до 5 времен оповещения. При срабатывании оповещения браслет выдает 3 серии вибросигналов с повторением через 10 секунд. Для отключения достаточно нажать на экран во время сигнала.

Применение фитнес-браслета OneTrak Sport

Надеваем браслет на руку и оцениваем удобство ношения и использования. На руке браслет смотрится достаточно стильно и аккуратно. Силиконовый ремешок удобный и мягкий, фиксация на два штырька из нержавеющей стали надежна и доступна даже двумя пальцами. Варианты настройки есть под любую толщину запястья. При этом надо учитывать, что ремень немного тянется. Фиксация самого электронного блока в браслете простая и надежная – сам он не выпадет, вот вставить или вытащить его на снятом браслете очень легко. По весу браслет на руке просто неощутим (всего 23 грамма), что несомненно важно для спортсменов. Иногда даже забываешь, что он на руке.

Экран браслета выполнен по OLED технологии, имеет продолговатый размер с диагональю 0,91” (2,31 см), сенсорный. Большей частью информация на дисплее представлена в одну строку. Несколько слов о сенсорных свойствах экрана. Честно говоря, чувствительность сенсора очень низкая. Иногда приходилось несколько раз касаться экрана, чтобы включить или сменить его. Также она сильно зависит от влажности пальцев. Информация на дисплее представлена в виде нескольких сменяющихся экранов:

ONETRAK SPORT - основной дисплей

1 of 6

Главный экран: время, дата, уровень заряда аккумулятора и символ Bluetooth при подключении к смартфону

Общее количество шагов за сутки

Пройденное расстояние в километрах за сутки

Сожженные за сутки калории

Продолжительность физической активности

Достигнутый процент дневной нормы шагов (цели)

Переключение между экранами и включение экрана из режима спячки происходит касанием дисплея. Если нажать и держать дисплей более 2 секунд, то он перейдет в режим переключения между состояниями сна и физической активности. В режиме физической активности подсчитываются шаги и все остальное, а в режиме сна – его фазы и время. Подтверждение переключения происходит касанием на экране после 2 секундного нажатия.

Компания-производитель не объясняет, как она считает фазы сна, но делит их на 3 вида: глубокий сон, легкий сон и активность. Скорее всего это определяется по движению руки с браслетом и ее скорости. В целом познавательно, но практическая польза непонятна. Возможно разъяснения появятся позже на сайте компании. Сейчас эти данные можно рассматривать как факторы качества сна.

Итак, с помощью браслета OneTrak Sport можно отслеживать и подсчитывать физическую активность носителя, а именно количество шагов и пройденное расстояние, а также объем сожженных калорий. Установив цели, в виде суммарного количества шагов или километров в сутки, можно стремиться к достижению этой цели и отслеживать текущий процент достижения. В процессе тестирования не было замечено больших сбоев. Прибор работал четко и надежно. Подсчет велся достаточно объективно. Единственное, что вызывало подозрение, это добавление данных в состоянии временного покоя в общественном транспорте. Похоже браслет принимает качки и ускорения метро и автобуса, как физическую активность. Хотя поездка в общественном транспорте в час пик вполне может сойти за такую.

Как чисто российская продукция, браслет OneTrak Sport лишен всех «прелестей» и «глюков» адаптации зарубежного устройства к российским реалиям и русскому языку – тут все сделано правильно. Особенно радует интерфейс приложения для смартфона, где четко представлены все данные с браслета, а также аналитика по различным параметрам и временным срезам.

Приложение позволяет вносить данные по потребленным в течение дня калориям для анализа их расхода. Данные можно вносить как по отдельным ингредиентам, так и по готовым меню популярных российских ресторанов, которые уже внесены в программу. Процедуру внесения данных мы рассмотрим ниже, когда опишем работу с приложением OneTrak.

Посмотрим подробнее отображение информации с браслета на смартфоне в приложении OneTrak и анализ данных в приложении. После установки на смартфон приложение появляется в общем списке или на одном из рабочих экранов в виде логотипа компании.

OneTrak - приложение

1 of 2

При запуске приложение потребует от пользователя авторизоваться по электронной почте. К сожалению, электронная почта, как логин, не запоминается приложением и каждый раз приходится вводить полностью логин и пароль.

После авторизации приложение предлагает пользователю просмотреть или пропустить краткое, но полноценное руководство по пользованию. В нескольких картинках стрелками показано, какая пиктограммы и группа цифр, что означает. На самом деле это очень удобно и практично. Единственное, что стоит сделать, это какой-нибудь check-box «Не показывать при следующем открытии программы». Этот же help можно в любой момент вызвать через меню в разделе Настройки/Помощь.

OneTrak - отображаемая информация

1 of 12

Если Bluetooth не включен на смартфоне, то приложение запрашивает разрешение на его включение. Видимо в этот момент и делегируются ему права на управление беспроводной связью, и поэтому потом не получается отключить Bluetooth даже принудительно до выхода из программы. При соединении со с смартфоном браслет выдает вибросигнал. После этого происходит обновление текущих данных в приложении. Обычно эта процедура занимает не более 10-15 секунд. Также при нажатии на значок с логотипом в правом верхнем углу можно принудительно синхронизировать данные со смартфоном.

После всех предварительных процедур приложение OneTrak переходит к основному рабочему экрану, на котором размещены все сводные данные.

Левый верхний кружок — количество шагов, правый — длительность сна, под ними — пройденное расстояние в километрах. В нижней части экрана: слева количество сожженных, справа — потребленных калорий, а под ними баланс калорий.

В верхней части экрана размещена шкала дат, на которой можно выбирать, по какой дате показываются все данные. Над ней в левом верхнем углу расположена кнопка перехода в меню приложения. Значок справа вверху в виде логотипа показывает соединение с браслетом, а при нажатии производит обновление данных.

Если нажать на любую из пиктограмм, то откроется подробная статистика данного показателя в виде гистограмм или графиков. Можно просматривать данные в разрезе недели или месяца. При недельном просмотре данные показываются столбчатой гистограммой, при месячном просмотре — линейным графиком (см. скриншоты ниже). Данные интуитивно понятны и доступны для анализа. При показе расхода калорий сразу отображаются как набранные, так и потраченные калории.

OneTrak - данные

1 of 6

Справедливый вопрос: как приложение считает набранные калории? Эти данные задаются вручную, путем ввода меню или списка потребленных продуктов и их веса. Тут есть определенное неудобство, т.к. большинство продуктов раскладывается до их составляющих, т.е. муки, крупы, масла, мяса, овощей и т.д. При этом надо точно понимать, какое количество этих составляющих употребили и вносить точные данные. К сожалению, не всегда понятно, в каком именно разделе искать те или иные продукты. Так и не удалось найти обычный хлеб. Приходилось его считать из муки и т.д. Гарниры находятся почему-то в «Заготовках», при этом не очень понятно, что это за гарниры, т.к. они просто под номерами. В общем-то разобраться можно, но занесение даже простого завтрака из сендвичей с яичницей и чая, превращается в сложный и длительный процесс. Поиск по продуктам работает неплохо, но иногда непонятно от чего, «тормозит». Что можно занести к несомненным плюсам при внесении потребленных калорий, это уже предустановленные меню основных сетевых ресторанов и фастфудов России. Тут все быстро и просто, забиваешь блюдо из меню и получаешь сразу все калории, которые потребил. Не будем перечислять все рестораны, но Макдональдс, Бургер Кинг, Сабвей, КФС и Шоколадница присутствуют – всего 13 самых популярных заведений. Видимо будут добавляться и новые. К сожалению, нельзя составлять свои популярные меню, по крайней мере мы не не нашли этой опции. Это наше пожелание разработчикам. Ниже Вы найдете несколько скриншотов с занесением калорий в Приложение.

OneTrak - потребление

Наверное, все слышали о фитнес-браслетах, а многие уже попробовали не один вариант этих полезных гаджетов. Если вы ещё не оценили мотивирующую силу этих простых и удобных приспособлений, самое время это сделать: на рынок вышел первый аналогичный гаджет от российских инженеров, программистов и дизайнеров.

Год без интернета, месяц без синхронизации

Итак, ONETRAK - это белый браслет из гипоаллергенного силикона с OLED-дисплеем 0,9”. Он противоударный и непромокаемый, что особенно понравится тем, кто предпочитает экстремальный спорт.

Литий-ионный аккумулятор полностью заряжается через USB за два часа, а хватает его на долгий срок - до недели в режиме ожидания. Это возможно за счёт сверхэкономного режима энергопотребления BLE 4.0, и в туристических походах или во время экстремальных занятий спортом в диких условиях это станет просто незаменимой фичей.


Ещё один плюс в копилку походов и длительного пребывания на лоне природы: браслет ONETRAK очень, как бы это сказать, самостоятельный. Чтобы мониторить свою активность, вам не нужно подключаться к интернету в течение целого года - на дисплее своего браслета вы видите время активности, количество пройденных километров и количество шагов, калории и прочую информацию.

Когда вы доберётесь до своего смартфона, можете перекинуть информацию по Bluetooth, просмотреть статистику, поставить новые цели на следующий день и завести будильник на завтра. Но даже без синхронизации браслет сохраняет данные за период от 15 до 30 дней в зависимости от модели.


Конечно, вряд ли вы целый год будете в местности без интернета, но если такая ситуация произойдёт, вся статистика будет в смартфоне, в приложении для iOS или Android. Интернет же понадобится только в том случае, если вы хотите освободить место на смартфоне - перекинуть статистику в облако или передать данные на другое устройство.

Что отслеживает браслет ONETRAK


С помощью браслета вы узнаёте список параметров, необходимых для здорового образа жизни, включая не только количество шагов, километров и время активности, но также количество калорий, количество и качество сна. О каждом пункте надо рассказать подробнее.

Активность, шаги и цели

Браслет ONETRAK подсчитывает количество шагов, пройденное расстояние и время двигательной активности. Исходя из этого (а также из ваших личных параметров) рассчитывается количество сожжённых калорий.

На дисплее вы можете увидеть несколько параметров, переключая их нажатием кнопки: общее количество пройденных шагов, пройденное расстояние в километрах, время активности и достигнутый процент дневной нормы шагов.

Насчёт последнего пункта: в приложении можно устанавливать себе цели, и ONETRAK будет подсказывать, сколько осталось до выполнения. Разумно поставленные цели станут отличной мотивацией, а подсказки и напоминания как бы от вашего личного тренера помогут ещё больше.

Если ваша цель - 10 тысяч шагов в день, вы вряд ли остановитесь на 5 тысячах (вернее, на 50%), ведь гораздо приятнее осознавать, что вы выполнили поставленную цель и выиграли у самого себя.

Здоровое питание дома и в ресторанах

Даже самые суровые тренировки не помогут вам оставаться в хорошей форме и поддерживать здоровье, если после активности вы съедаете в два раза больше, чем обычно. Приложение ONETRAK не даст этого сделать, ведь в нём вы будете вести свой дневник питания, рассчитывая количество потребляемых калорий.


Сначала приложение определяет необходимое для вас количество калорий в день в зависимости от ваших физических данных и целей. А затем вы заполняете его своим дневным меню, и ONETRAK показывает баланс между потреблением калорий и их тратой.

Важный момент: для мониторинга еды в приложении используется меню российских кафе и ресторанов, то, что продаётся и подаётся именно у нас. Так что вам не придётся долго искать съеденные блюда и уж тем более вводить количество калорий вручную - всё быстро и просто рассчитывается в приложении.


Таким образом, вы всегда знаете, что нужно съесть, чтобы не превысить лимит, а если превысили - сколько нужно заниматься, чтобы съеденное не превратилось в лишний жир. Другими словами, никаких угрызений совести из-за съеденной булочки - вы просто видите, сколько нужно пройти или пробежать, чтобы искупить свой промах.

Здоровый сон - основа всего

Мы уже неоднократно писали, насколько важен сон не только для работы мозга и продуктивности, но и для поддержания хорошей физической формы. С браслетом ONETRAK вы сможете отслеживать и этот параметр: гаджет учитывает, сколько часов вы спали и насколько хорошо.

А поскольку браслет ONETRAK показывает не только все ваши данные, но и время с текущей датой, можете поставить на нём будильник, и утром браслет разбудит вас вибрацией на руке, без всяких стрессов от громких звуков.

ONETRAK для спортсменов и любителей


Под брендом ONETRAK разработано два вида браслетов. Модель SPORT для профессиональных спортсменов (партия таких браслетов ещё с сентября 2014 года помогает спортсменам олимпийской сборной России по бадминтону) и модель LIFE - для любителей, желающих поддержать двигательную активность и здоровье, ну и разумеется, прийти в отличную физическую форму.


У браслетов модели LIFE есть базовый набор функций, работа без синхронизации с приложением может продолжаться до 15 дней, а работа без подзарядки - до шести дней.

Если вы не занимаетесь профессиональным или экстремальным спортом, а покупаете браслет для мотивации, увеличения активности и прекрасной фигуры, возможностей LIFE будет более чем достаточно, да и стоит эта модель дешевле.

Что касается флагманской модели SPORT, она подойдёт для туристов, экстремалов и тех, кто не мыслит свою жизнь без спорта.


Здесь есть полный набор функций в приложениях, встроенной памяти хватает на целый месяц, а зарядки аккумулятора - на восемь дней.

В целом у этой версии ONETRAK более высокие показатели: более быстрый процессор, более точные датчики, повышенная защита от механического воздействия и влаги. С таким браслетом не страшно отправиться на покорение вершин, устроить проверку своих возможностей в диких условиях или каждый день пропадать на тренировках.

Кстати, несмотря на предполагаемые суровые условия использования, гарантийный срок браслетов SPORT составляет три года, в отличие от одного года для LIFE. Хотя разница в стоимости у них не очень большая: SPORT дороже LIFE всего на 600 рублей. Подробнее об отличиях браслетов можно почитать на сайте onetrak.ru .

До лета всего четыре месяца - пора начинать новую жизнь

В целом браслет ONETRAK, причём любая его версия, станет отличным мотиватором как для «начала новой жизни» с активностью и здоровым питанием, так и для более высоких показателей в спорте.

Трудно представить, что вы купили гаджет за 6–7 тысяч рублей, а потом просто положили его на полку или игнорировали его напоминания и советы. Конечно, браслет не будет бить вас током, заставляя встать с места и пойти на пробежку, но вы и сами справитесь с этим: моральный пинок за невыполнение цели или превышение нормы калорий будет действовать получше разряда.

Что касается самого браслета ONETRAK, в нём привлекает сразу несколько факторов:

  • длительная работа без синхронизации, интернета и подзарядки;
  • комплексный мониторинг всех аспектов здорового образа жизни;
  • ориентация на российского потребителя, от интерфейса и языка до меню кафе и ресторанов.

До лета ещё достаточно времени, чтобы успеть создать свою идеальную фигуру, ну а здоровье будет радовать вас вне зависимости от времени года.

Раз мы затронули тему умных гаджетов и носимых устройств, то нельзя обойти стороной фитнес-браслеты. Это направление сейчас получило активное развитие, на рынке сложилась жесткая конкуренция, интересных предложений предлагается действительно много. Но как не ошибиться при выборе фитнес-браслета и не разочароваться в покупке? Мы подготовили серию обзоров и начнем с ONETRAK Sport. Его анонс прошел в начале текущего года, продажи уже стартовали. К слову, это российская разработка, он полностью адаптирован под наши реалии. На момент проведения тестирования его средняя стоимость, по данным сервиса Яндекс.Маркет, составляет 7500 рублей.

Стоит сразу отметить, предлагается две версии этого браслета: Life и Sport. Отличий здесь не так много, но среди тех, что есть, это функционал и начинка. ONETRAK Sport старшая модель в линейке, она предоставляет максимальные возможности. Если верить официальному сайту, этот браслет активно тестировался профессиональными спортсменами, от атлетов до тренеров. Тем не менее, он будет интересен и простым пользователям, хоть немного задумывающимся о своем здоровье.

Видео обзор ONETRAK Sport

Комплектация

Поставляется ONETRAK Sport в компактной упаковке с качественной полиграфией. На одной из граней акцентировано внимание на родине этого браслета – «Сделано в России». Стоит обратить внимание на совместимость с мобильными устройствами: iOS 7+ и Android 4.3+. Подробные характеристики указаны на обратной стороне.

Внутри браслет зафиксирован в пластиковый блистер, защищающий от повреждений во время транспортировки. Комплектация включает силиконовый браслет, основной блок, зарядное устройство, а также подробную инструкцию. На гаджет предлагается 3-летняя гарантия.

Внешний вид

Зарядка ONETRAK Sport реализована в виде компактной флешки с возможностью подключения к любому USB-разъему. Для зарядки требуется установка основного модуля, в дальнейшем во время зарядки выводится индикация на дисплей. На полную цикл требуется около 2 часов.

Соединение с док-станцией осуществляется через контактную группу на боковой грани. Во время носки эта зона находится внутри силиконового браслета.

Сам браслет выполнен из белого силикона. На руке он смотрится аккуратно, достаточно мягкий и удобный. Нет дискомфорта при постоянной носке. Здесь свой вклад вносит и малый вес, суммарно 23 грамма.

Фиксация положения осуществляется с помощью двух металлических ножек. За все время тестирования не было случаев самопроизвольного растягивания.

Основная начинка собрана в съемном блоке, лицевая часть которого практически полностью занята OLED-дисплеем с диагональю 0.91 дюйма.

Взаимодействие с экраном реализовано с помощью сенсорного управления, но зона чувствительности ограничена только одним из углов. По опыту, удобней управлять расположением указательного пальца второй руки вдоль экрана.

На экране выводится информация по дате, шагам, калориям, расстоянию, времени и другие данные. Переключение осуществляется постукиванием.

ONETRAK Sport защищен от попадания воды, пыли, грязи и случайных падений. В случае повреждения в течение гарантийного срока обещана бесплатная замена.

В целом фитнес-браслет производит приятное впечатление, как внешним видом, так и качеством исполнения.

Тестирование

Несмотря на то, что внутренняя память устройства хранит информацию за 30 дней работы, для полноценной работы потребуется загрузка приложения на смартфон. В нашем случае проверялась работа с операционной системой Google Android.

При первом запуске приложения предлагается создать аккаунт, в дальнейшем в нем будут храниться ваши данные, в случае смены смартфона они не будут потеряны. После авторизации требуется ввод данных по имени, весу, росту и общей активности.

Остается только провести первую синхронизацию, она несложная, нужно только включить ONETRAK Sport длительным кликом. Выбор браслета подтверждается вибрацией. В дальнейшем приложение запоминает подключение и активирует его при каждом запуске. Выгрузку данных нужно проводить хотя бы раз в месяц, при подключении проходит сбор данных в промежутке времени от последнего подключения.

Российское происхождение - это гарантия полной локализации, переведены все элементы интерфейса. С этим, кстати, большие проблемы у многих решений, доступных сейчас на рынке.

Основная информация, собираемая самим браслетом, это активность. Считаются шаги и фазы сна. Часть данных пользователь вводит самостоятельно, так нужно самостоятельно контролировать потребляемые калории. Но тут есть помощь в виде набора популярных блюд, предлагаемых в наших ресторанах.

Главный экран разделен на несколько зон, они выводят информацию по активности за текущие сутки. Количество пройденных шагов, длительность сна, расстояние в километрах, потраченные калории. Интерес представляет общий баланс по итогам дня, от этих данных стоит отталкиваться при коррекции своей активности и питания. В памяти приложения хранятся все прошедшие дни, переключение боковым свайпом.

При клике на каждую из зон выводится подробная статистика в виде графиков. Тут анализируются изменения по неделям и месяцам. Очень удобно и понятно.

Ввод калорий осуществляется с помощью меню выбора продуктов, тут требуется время, чтобы привыкнуть к расположению нужных пунктов. Есть данные с Буркер Кинг, Шоколадницы, Макдональдс и других.

Все, что съели, в идеале нужно сжечь. Но вполне можно пользоваться и без учета калорий, собирая данные только по активности.

Заряжать ONETRAK Sport нужно раз в неделю, с учетом наличия встроенного экрана отличный результат.

Итоги по ONETRAK Sport

ONETRAK Sport - пример отлично реализованного фитнес-браслета. Российским разработчикам удалось создать продукт, достойно конкурирующий с именитыми брендами. Интересен этот гаджет будет тем, кому не безразлично состояние своего здоровья, а также спортсменам и любителям фитнеса. Предлагается хорошо проработанное приложение для обработки получаемых данных. К плюсам отнесем: точный учет активности, длительное время автономной работы, защиту от влаги и пыли, информативный дисплей, легкий вес и отсутствие проблем с самопроизвольным открытием ремешка.

ONETRAK Sport получает заслуженную награду "Золото..

Комментарии и отзывы ONETRAK Sport

2015-10-20 08:56:34 Guest :

2015-09-11 08:39:37 Вероника Талова :

2015-09-10 12:01:22 Guest :

2015-09-09 23:58:40 Guest :

Компания Acer выпустила монитор Predator XN3. ...

Наверное, все слышали о фитнес-браслетах, а многие уже попробовали не один вариант этих полезных гаджетов. Если вы ещё не оценили мотивирующую силу этих простых и удобных приспособлений, самое время это сделать: на рынок вышел первый аналогичный гаджет от российских инженеров, программистов и дизайнеров.

Год без интернета, месяц без синхронизации

Итак, ONETRAK - это белый браслет из гипоаллергенного силикона с OLED-дисплеем 0,9”. Он противоударный и непромокаемый, что особенно понравится тем, кто предпочитает экстремальный спорт.

Литий-ионный аккумулятор полностью заряжается через USB за два часа, а хватает его на долгий срок - до недели в режиме ожидания. Это возможно за счёт сверхэкономного режима энергопотребления BLE 4.0, и в туристических походах или во время экстремальных занятий спортом в диких условиях это станет просто незаменимой фичей.


Ещё один плюс в копилку походов и длительного пребывания на лоне природы: браслет ONETRAK очень, как бы это сказать, самостоятельный. Чтобы мониторить свою активность, вам не нужно подключаться к интернету в течение целого года - на дисплее своего браслета вы видите время активности, количество пройденных километров и количество шагов, калории и прочую информацию.

Когда вы доберётесь до своего смартфона, можете перекинуть информацию по Bluetooth, просмотреть статистику, поставить новые цели на следующий день и завести будильник на завтра. Но даже без синхронизации браслет сохраняет данные за период от 15 до 30 дней в зависимости от модели.


Конечно, вряд ли вы целый год будете в местности без интернета, но если такая ситуация произойдёт, вся статистика будет в смартфоне, в приложении для iOS или Android. Интернет же понадобится только в том случае, если вы хотите освободить место на смартфоне - перекинуть статистику в облако или передать данные на другое устройство.

Что отслеживает браслет ONETRAK


С помощью браслета вы узнаёте список параметров, необходимых для здорового образа жизни, включая не только количество шагов, километров и время активности, но также количество калорий, количество и качество сна. О каждом пункте надо рассказать подробнее.

Активность, шаги и цели

Браслет ONETRAK подсчитывает количество шагов, пройденное расстояние и время двигательной активности. Исходя из этого (а также из ваших личных параметров) рассчитывается количество сожжённых калорий.

На дисплее вы можете увидеть несколько параметров, переключая их нажатием кнопки: общее количество пройденных шагов, пройденное расстояние в километрах, время активности и достигнутый процент дневной нормы шагов.

Насчёт последнего пункта: в приложении можно устанавливать себе цели, и ONETRAK будет подсказывать, сколько осталось до выполнения. Разумно поставленные цели станут отличной мотивацией, а подсказки и напоминания как бы от вашего личного тренера помогут ещё больше.

Если ваша цель - 10 тысяч шагов в день, вы вряд ли остановитесь на 5 тысячах (вернее, на 50%), ведь гораздо приятнее осознавать, что вы выполнили поставленную цель и выиграли у самого себя.

Здоровое питание дома и в ресторанах

Даже самые суровые тренировки не помогут вам оставаться в хорошей форме и поддерживать здоровье, если после активности вы съедаете в два раза больше, чем обычно. Приложение ONETRAK не даст этого сделать, ведь в нём вы будете вести свой дневник питания, рассчитывая количество потребляемых калорий.


Сначала приложение определяет необходимое для вас количество калорий в день в зависимости от ваших физических данных и целей. А затем вы заполняете его своим дневным меню, и ONETRAK показывает баланс между потреблением калорий и их тратой.

Важный момент: для мониторинга еды в приложении используется меню российских кафе и ресторанов, то, что продаётся и подаётся именно у нас. Так что вам не придётся долго искать съеденные блюда и уж тем более вводить количество калорий вручную - всё быстро и просто рассчитывается в приложении.


Таким образом, вы всегда знаете, что нужно съесть, чтобы не превысить лимит, а если превысили - сколько нужно заниматься, чтобы съеденное не превратилось в лишний жир. Другими словами, никаких угрызений совести из-за съеденной булочки - вы просто видите, сколько нужно пройти или пробежать, чтобы искупить свой промах.

Здоровый сон - основа всего

Мы уже неоднократно писали, насколько важен сон не только для работы мозга и продуктивности, но и для поддержания хорошей физической формы. С браслетом ONETRAK вы сможете отслеживать и этот параметр: гаджет учитывает, сколько часов вы спали и насколько хорошо.

А поскольку браслет ONETRAK показывает не только все ваши данные, но и время с текущей датой, можете поставить на нём будильник, и утром браслет разбудит вас вибрацией на руке, без всяких стрессов от громких звуков.

ONETRAK для спортсменов и любителей


Под брендом ONETRAK разработано два вида браслетов. Модель SPORT для профессиональных спортсменов (партия таких браслетов ещё с сентября 2014 года помогает спортсменам олимпийской сборной России по бадминтону) и модель LIFE - для любителей, желающих поддержать двигательную активность и здоровье, ну и разумеется, прийти в отличную физическую форму.


У браслетов модели LIFE есть базовый набор функций, работа без синхронизации с приложением может продолжаться до 15 дней, а работа без подзарядки - до шести дней.

Если вы не занимаетесь профессиональным или экстремальным спортом, а покупаете браслет для мотивации, увеличения активности и прекрасной фигуры, возможностей LIFE будет более чем достаточно, да и стоит эта модель дешевле.

Что касается флагманской модели SPORT, она подойдёт для туристов, экстремалов и тех, кто не мыслит свою жизнь без спорта.


Здесь есть полный набор функций в приложениях, встроенной памяти хватает на целый месяц, а зарядки аккумулятора - на восемь дней.

В целом у этой версии ONETRAK более высокие показатели: более быстрый процессор, более точные датчики, повышенная защита от механического воздействия и влаги. С таким браслетом не страшно отправиться на покорение вершин, устроить проверку своих возможностей в диких условиях или каждый день пропадать на тренировках.

Кстати, несмотря на предполагаемые суровые условия использования, гарантийный срок браслетов SPORT составляет три года, в отличие от одного года для LIFE. Хотя разница в стоимости у них не очень большая: SPORT дороже LIFE всего на 600 рублей. Подробнее об отличиях браслетов можно почитать на сайте onetrak.ru .

До лета всего четыре месяца - пора начинать новую жизнь

В целом браслет ONETRAK, причём любая его версия, станет отличным мотиватором как для «начала новой жизни» с активностью и здоровым питанием, так и для более высоких показателей в спорте.

Трудно представить, что вы купили гаджет за 6–7 тысяч рублей, а потом просто положили его на полку или игнорировали его напоминания и советы. Конечно, браслет не будет бить вас током, заставляя встать с места и пойти на пробежку, но вы и сами справитесь с этим: моральный пинок за невыполнение цели или превышение нормы калорий будет действовать получше разряда.

Что касается самого браслета ONETRAK, в нём привлекает сразу несколько факторов:

  • длительная работа без синхронизации, интернета и подзарядки;
  • комплексный мониторинг всех аспектов здорового образа жизни;
  • ориентация на российского потребителя, от интерфейса и языка до меню кафе и ресторанов.

До лета ещё достаточно времени, чтобы успеть создать свою идеальную фигуру, ну а здоровье будет радовать вас вне зависимости от времени года.